נשירת שיער – סיבות
נשירת שיער מוגברת היא אחת התופעות היותר שכיחות שממנה מוטרדות נשים וגם לא מעט גברים אולי כי משחר ההיסטוריה שיער מלא ובריא מסמל בריאות ויופי.
אנשים מאבדים בדרך כלל 50 עד 100 קווצות שיער בכל יום.
בדרך כלל, הדבר אינו מורגש מפני ששיער חדש צומח בו זמנית.
נשירת שיער מתרחשת כאשר שיער חדש אינו מחליף שיער שנשר.
אם אתם מוצאים מקבץ גדול של שערות על הכרית, באמבטיה או כשאתם מעבירים יד על השיער, יש מצב שאתם סובלים מנשירת יתר של שיער.
נשירת שיער בדרך כלל קשורה לאחד או יותר מהסיבות הבאות:
1. היסטוריה משפחתית (ירושה). הסיבה השכיחה ביותר לנשירת שיער היא תורשתית ומתרחשת עם תהליכי ההזדקנות.
בעיה זו נקראת התקרחות אנדרוגנטית, התקרחות גברית או התקרחות נשית.
ההתקרחות מתרחשת בהדרגה ובדפוסים צפויים מראש, נסיגת קו שיער ואזורי קרחות אצל גברים, והידלדלות השיער לאורך עטרת הקרקפת אצל נשים.
2. שינויים הורמונליים ומצבים רפואיים. מצבים שונים יכולים לגרום לנשירת שיער זמנית או קבועה,
כולל שינויים הורמונליים בהריון ולאחר לידה, גיל המעבר ובעיות בבלוטת התריס.
כמו גם ריבוי רעלים ממזונות מעובדים או מאלכוהול.
מתח נפשי קיצוני אף הוא עלול להוות סיבה לנשירה.
מחלות זיהומיות, דלקות, ממדדים רפואיים לא תקינים כמו רמת חומציות גבוהה בדם הנגרמת ממזונות חומציים כמו בשר,
דגנים, סוכר ומוצרי חלב, חוסר בוויטמינים ומינראליים, זיהומים בקרקפת כגון גזזת, והפרעה כפייתית של משיכת שיער הנקראת טריכוטילומניה.
3. תרופות ותוספי מזון. נשירת שיער יכולה להיות תופעת לוואי של תרופות מסוימות,
כגון אלו המשמשות לטיפול בסרטן, דלקת פרקים, דיכאון, בעיות לב, גאוט ולחץ דם גבוה.
4. טיפול בקרינה לראש. ייתכן שהשיער לא יצמח בחזרה כמו פעם.
5. אירוע מלחיץ מאוד. אנשים רבים מבחינים בירידה כללית בעובי השיער חודשים לאחר הלם פיזי או רגשי.
סוג זה של נשירה הוא זמני.
6. תסרוקות וטיפולים. עיצוב מוגזם או תסרוקות שמושכות הרבה בשיער (כגון קוקו או גרגרים) עלולים לגרום לסוג של נשירה הנקראת התקרחות מתיחה.
טיפולי שמן חם וסלסול יכולים גם הם לגרום לנשירת שיער.
אם יש צלקות, נשירת השיער עלולה להיות קבועה.
גורמי סיכון לנשירת שיער
ישנם גורמים שעשויים להגביר את הסיכון לנשירת שיער:
- היסטוריה משפחתית של התקרחות מצד אמך או אביך
- גיל
- תזונה גרועה
- ירידה משמעותית במשקל
- מצבים רפואיים מסוימים, כגון סוכרת וזאבת
- לחץ
- שינויים הורמונליים
נשירת שיער – מה עושים?
ברור עם רופא עור או עם דיאטנית יכול להיות קריטי
במקרים בהם הנשירה מלווה גם בתחושות גופניות לא טובות כמו עייפות, סחרחורות, חולשה או בעיות עור ההמלצה החמה היא להתייעץ עם אנשי מקצוע.
יחד עם זאת יש לקחת בחשבון, שלא תמיד הבירור יצביע על בעיה כלשהי.
לכן, חשוב לא פחות לשים דגש על פיתוח הרגלים בריאים לחיים ודרכים טבעיות לעצור את הנשירה או לפחות להאט אותה כמו: תזונה בריאה, פעילות גופנית והורדת סטרס.
את רוב מקרי ההתקרחות הנגרמים מסיבות גנטיות אין אפשרות למנוע.
טיפים אלה יכולים לעזור לך להימנע מסוגים מסוימים של נשירה:
- היו נחמדים לשיער שלכם. הימנעו ממשיכות בעת ייבוש ועיצוב השיער שלך, במיוחד אם הוא רטוב.
העדיפו להסתרק עם מסרק רחב שיניים, הממזער את משיכות שיער.
הימנע מטיפולים קשים כמו סלסולים, מגהצי שיער שטוחים.
הימנעו מאסיפה צמודה של השיער לקוקו או לצמה.
נשים שצובעות את השיער לבד, צריכות להקפיד מאוד על הוראות השימוש.
מומלץ להימנע משימוש תדיר במייבשי שיער.
אפילו שימוש יומיומי בכיסויי ראש, שחונק את השיער ולא נותן לו לנשום עלול להוות גורם לנשירת שיער. - שאלו את הרופא שלכם אם תרופות או תוספי מזון שאתם נוטלים עלולים לגרום לנשירה.
- הגנו על השיער מאור השמש ומקורות אחרים של אור אולטרה סגול.
- הפסקת עישון. מחקרים הראו קשר בין עישון להתקרחות בקרב גברים.
- אם אתם עוברים טיפול כימותרפי, שאלו את הרופא שלכם לגבי כובע קר.
אשר מפחית את הסיכון לנשירת שיער במהלך כימותרפיה.
טיפול טבעי מומלץ לנשירת שיער
טיפול טבעי לנשירה משווק ע”י רוזליין חכמת הטבע.
ניתן לרכוש ערכה הכוללת 3 מוצרים ייעודיים לחיזוק שורשי השיער.
מכילים מיצוי של שמנים צמחיים המסייעים בחיזוק השיער ומניעת נשירה.
שמפו טבעי HERBAL SHAMPO
שמפו המכיל תמציות טבעיות של שמן אתרי אקליפטוס, רוזמרין ולבנדר, שמן הדס ומיצוי עלי צמח הסרפד.
מסייע לשיער פגום ומונע נשירה.
השמפו ללא מלחים המבוסס על שמנים צמחיים, שמנים אתריים עשירים בויטמינים ומינרלים מים המלח.
השמפו מזין את סיבי השיער והשיער עמיד ומוגן הרבה יותר.
שמן אתרי אקליפטוס, רוזמרין ולבנדר מעודדים צמיחת שיער, מגרים צמיחה של זקיקי שיער וגירוי ישיר של הקרקפת.
כמו כן מכיל שמן הדס ומיצוי עלי צמח הסרפד המסייעים לחיזוק שורשי השיער ולהקלה על גירויים בעור הקרקפת ומניעת קשקשים.
תהליך הייצור נעשה בשיטה ייחודית השומרת על מרכיביו הטבעיים תמציות הצמחים.
ג’ל טיפולי טבעי לעידוד צמיחת השיער וחיזוק שורשי השיער
מרכיבים עיקריים של הג’ל:
שמן חוחובה, ויטמין E ורוזמרין.
מופקים בתהליך ייחודי השומר על אפקטיביות התמציות.
תמצית שמן חוחובה להגנה טבעית מפני נזקי מזג האוויר והעשרת הלחות בשיער.
ויטמין E מסייע בשיקום שיער פגום ומונע קצוות מפוצלים ושבירת השערה.
תמצית רוזמרין – לרוזמרין ממריצה על זרימת הדם אל הקרקפת ובכך מזרז את צמיחת השיער.
כמו כן, שמן רוזמרין מחזק את שורשי השיער לכן נמצא יעיל ביותר במניעה של נשירת שיער.
בעל תכונות גרד, ריפוי כל מחלות עור הקרקפת, נשירת שיער, קשקשים וגרד.
מרכך שיער מוצק טבעי – NATURAL
מרכך שיער מוצק עשיר בשמן חוחובה, שמן ארגן, חמאת שיאה וחמאת קוקוס. ללא מלחים SLS וכימיקלים מזיקים.
חומציות המתאימה לשיער 5.5 pH
יש לציין שאם נשירת השיער נגרמת על רקע גנטי אין אפשרות למנוע את הנשירה.
איך לשמור על השיער?
כמה עצות בריאות לטיפול בשיער ומניעת נשירה:
1. ייבוש השיער באופן טבעי על ידי מגבת ולא במייבשי שיער.
2. לצבוע את השיער רק עם חומרים מאושרים ואיכותיים שלא כוללים אמוניה (ששורף את השיער) או להימנע מצביעה בכלל.
3. מומלץ להשתמש בשמפו ומרכך טבעיים שאינם מכילים SLS אבל מכילים תמציות צמחיים כמו סרפד ורוזמרין המעודדים את זקיקי השיער לפעולה.
4. לסרק את השיער בעדינות.
5. עיסוי של הקרקפת בשמן קוקוס ( בטמפרטורת החדר) יכולה לסייע לחיזוק השורש ולמנוע נשירת שיער.
לעסות היטב את הראש מומלץ יום לפני החפיפה. העיסוי והשמן יעשירו את הקרקפת בלחות וישפרו את זרימת הדם.
הרשימה לבעיות של נשירת שיער ארוכה אבל יש כלל אצבע אחד שמאוד יכול לעזור. טבעי זה בריא. נסי.
להתייעצות חינם ולרכישה – 052-6818263
רוזליין כשיופי וטבע נפגשים 
